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Frutos secos. Tablas en base a 100 g. |
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escrito por Administrator
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viernes, 09 de noviembre de 2007 |
| FRUTOS SECOS | Calorías | Proteínas | Lípidos | Hidratos de Carbono | | Almendra | 499 | 16 | 51,4 | 4 | | Avellana | 625 | 13 | 62,9 | 1,8 | | Cacahuete | 452 | 20,4 | 25,6 | 35 | | Castaña | 349 | 4,7 | 3 | 89 | | Ciruela pasa | 177 | 2,2 | 0,5 | 43,7 | | Dátil seco | 256 | 2,7 | 0,6 | 63,1 | | Higo seco | 270 | 3,5 | 2,7 | 66,6 | | Nuez | 670 | 15,6 | 63,3 | 11,2 | | Piñón | 568 | 29,6 | 47,8 | 5 | | Pistacho | 600 | - | - | - | | Uva Pasa | 301 | 1,9 | 0,6 | 72 |
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Modificado el ( lunes, 24 de septiembre de 2007 )
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