Guía para prevenir:

Mas vale prevenir que lamentar es una guía, sencilla y entretenida, que le ayudará a usted y a su familia a protegerse contra las enfermedades del corazón, las cuales son la causa número uno de muerte entre la población.

Esta guía presenta a la familia Ramírez: la abuelita Doña Fela, el señor Mariano y la señora Virginia, y a sus dos hijos: Néstor y Carmencita. La familiaRamírez ha aprendido que la salud vale oro. Con la determinación y el buenejemplo de Doña Fela, la familia ha hecho cambios sencillos en su estilo devida con el fín de proteger la salud de su corazón.En estas páginas, la familia Ramírez le demostrará cómo hacer la misma clase de inversión en la salud de su corazón. Ellos compartirán consejos prácticos y algunos trucos que usted puede utilizar para hacer pequeños cambios quepodrán ayudarle a usted y a su familia a disfrutar los frutos de su trabajo,ya vivir una vida larga, saludable y feliz.

Esta guía es dedicada a usted. Así pues, haga su promesa de invertir en un estilo de vida saludable para su corazón y el de su familia. Ahora que tiene esta guía útil para comenzar la tarea, ¡manos a la obra!

 

Ver guía completa en http://www.nhlbi.nih.gov/health/prof/heart/latino/foto_sp.pdf